KENDİNİZİ KOŞUCU OLARAK GÖRÜN
Bu kullanımı kolay GPS akıllı saat, tüm beceri seviyelerindeki kişilerin istatistiklerini takip etmeleri ve fitness hedeflerini takip etmeleri için tasarlanmıştır.
Dahili GPS ile koşu veya yürüyüşünüz sırasında zamanınızı, mesafenizi, pace ve hızınızı takip edin.
Bilekten kalp atış hızı1 ve daha fazlasıyla genel sağlığınızı izleyin.
Bu akıllı saat size özel koşular önerir.
Üst düzey koşu özellikleri, potansiyelinizi keşfetmenize yardımcı olur.
Bir dizi dahili aktivite profiliyle koşmaktan daha fazlasını keşfedin.
2 haftaya kadar süren pil ömrünü keşfedin. Çünkü daha fazla şarj her zaman iyi hissettirir.
FORM VE FONKSİYON İÇİN TASARLANDI
Hafif ve rahat olan bu akıllı saat, koşu ve günlük yaşamınız için mükemmel bir seçimdir.
SPOR HAZIR MALZEMELER
İster 5K koşuyor olun ister başka bir şekilde antrenman yapıyor olun, bu sportif silikon bantla en üst düzeyde konfor deneyimini yaşayın.
DAHİLİ GPS
Koştuğunuz yeri takip edin. Mesafe, tempo ve aralıklar dahil olmak üzere doğru istatistikleri alın.
BİLEK TABANLI KALP HIZI
Dinlenirken kalp atış hızınız yüksek seviyede seyrederse uyarılarla birlikte kalp atış hızı verilerini1 alabilirsiniz. Antrenman esnasında bile kalbinizin nasıl çalıştığını ölçebilirsiniz.
GARMIN COACH
Bu uyarlanabilir eğitim planları, uzman koçların rehberliğini ve size ve hedeflerinize uyum sağlayan ücretsiz eğitim planlarını içerir. Antrenmanlar, Garmin Connect™ uygulamasından2 doğrudan saatinize senkronize edilir.
GÜNLÜK ÖNERİLEN EGZERSİZLER
Kişiselleştirilmiş antrenman rehberliği için antrenman geçmişinize, kondisyon seviyenize ve toparlanma sürenize göre değişen yoğunluklarda günlük koşu önerileri alın.
PACEPRO™ TEKNOLOJİSİ
Yarış günü stratejinizi planlamanıza yardımcı olmak için bu özellik, Garmin Connect uygulamasında seçilen bir rota veya mesafe için GPS tabanlı hız rehberliği sunar. Böylece antrenmanlarınızı ileri ihtimallere göre şekillendirebilirsiniz.
BİTİŞ ZAMANI
Hedefinize ulaşmanıza yardımcı olacak rehberlik ister misiniz? Koşunuz için bir mesafe seçin ve tahmini bitiş zamanınızı gösteren bir veri ekranı görebileceksiniz.
PARÇA KOŞMASI
Biraz hızlı bir antrenman için piste çıkmaya hazır olduğunuzda, doğru tur mesafelerini kaydetmek ve mesafelerinizi metre olarak görmek için yerleşik pist koşusu etkinliğini kullanın.
KADEME UYARILARI
Koşu formunuzu geliştirmek mi istiyorsunuz? Hedef kadans aralığınızın dışına çıktığınızı bilmek için kadans uyarılarını kullanın.
RECOVERY DANIŞMANI
Egzersiz seansları arasında vücudunuza toparlanması için zaman vermek çok önemlidir. Her antrenmandan sonra, yerleşik toparlanma süresi özelliği, başka bir büyük antrenmandan önce ne kadar dinlenmeniz gerektiğini size bildirir.
YARIŞ ÖNGÖRÜSÜ
Bu özel araç, yarış hedefinize doğru çalışmanıza ve antrenmanın tahmini bitiş süreniz üzerindeki etkisini görmenize yardımcı olmak için kondisyon seviyenizi ve antrenman geçmişinizi dikkate alır.
DAHİLİ SPOR UYGULAMALARI
Pistte veya sanal koşu, havuzda yüzme, Pilates, HIIT ve hatta nefes çalışması için birçok aktivite profilleri ile egzersiz rutininizi değiştirin.
PİL ÖMRÜ
Akıllı saat modunda 2 haftaya kadar ve GPS modunda 20 saate kadar pil ömrüyle doyasıya koşun.
FITNESS TAKİBİ
Siz dışarıdayken Forerunner 55 adımları, yoğunluk dakikalarını ve daha fazlasını takip eder1.
STRES TAKİBİ
Sakin, dengeli veya stresli bir gün geçirip geçirmediğinizi öğrenin. Rahatlama hatırlatıcıları, kısa bir nefes alma etkinliği yapmanızı bile isteyecektir.
BODY BATTERY™ ENERJİ İZLEME
Aktivite ve dinlenme için en iyi zamanları bulabilmeniz için vücudunuzun enerji seviyelerini takip edin.
YOĞUNLUK DAKİKALARI
Gün içinde ne zaman orta ve şiddetli fiziksel aktiviteler ile yoğunluk dakikalarınızdan ne kazandığınızı görün.
FITNESS YAŞI
Bu özellik, vücudunuzun sizden daha genç mi yoksa daha yaşlı mı olduğunu tahmin etmek için kronolojik yaş, dinlenme kalp atış hızı ve diğer faktörleri kullanır. Sonuçta yaş sadece bir sayıdır.
SOLUNUM TAKİBİ
Gün boyunca, uyku sırasında ve nefes çalışmaları sırasında nasıl nefes aldığınızı görün.
KADIN SAĞLIĞI TAKİBİ
Menstrüel döngünüzü veya hamileliğinizi izlemek için Garmin Connect uygulamasını2 kullanın. Belirtileri günlüğe kaydedin, egzersiz ve beslenme eğitimi alın ve daha fazlasını yapın.
AKILLI BİLDİRİMLER
Uyumlu akıllı telefonunuzla eşleştirildiğinde e-postaları, mesajları ve diğer akıllı bildirimleri doğrudan akıllı saatinizin ekranında görebilirsiniz.
GÜVENLİK VE TAKİP ÖZELLİKLERİ
Kendinizi güvende hissetmiyorsanız veya saatiniz bir tehlike meydana geldiğini algılarsa, yardım ve olay algılama özellikleri3 acil durumda iletişime geçilecek kişilere konumunuzu belirten bir mesaj gönderebilir.
CONNECT IQ™ STORE
Özel saat yüzlerini indirin, veri alanları ekleyin ve Connect IQ Store uygulamasından uygulamalar alın2.
MÜZİK KONTROLLERİ
Eşleştirilmiş akıllı telefonunuzda çalan müziği kolayca kontrol edin, böylece hiçbir ritmi kaçırmadan şarkılar arası geçiş yapabilirsiniz.
GARMIN CONNECT İLE SENKRONİZASYON
Hareket halindeki insanların bağlantı kurabileceği ve rekabet edebileceği ve hatta sosyal medya aracılığıyla zaferlerini paylaşabileceği gelişen bir çevrimiçi toplulukla etkileşim kurmak için aktivitelerinizi Garmin Connect uygulamasına yükleyin.
- ¹ Aktivite izleme hassasiyeti.
- ² Uyumlu akıllı telefonunuzda uygulama gerektirir.
- ³ Uyumlu bir akıllı telefon ile eşleştirildiğinde. Güvenlik ve izleme özellikleri gereksinimleri ve sınırlamaları için bkz. Garmin.com/safety.
|
LENS MALZEMESİ |
Kimyasal olarak güçlendirilmiş cam |
|
QUICK RELEASE KAYIŞ UYUMLULUĞU |
Var (20 mm, Endüstri standardı) |
|
KAYIŞ MALZEMESİ |
Silikon |
|
FİZİKSEL BOYUT |
42x42x11,6 mm (126-203 mm çevresi olan bileklere uyar) |
|
RENKLİ EKRAN |
Var |
|
EKRAN BOYUTU |
1,04" (26,3 mm) çap |
|
EKRAN ÇÖZÜNÜRLÜĞÜ |
208 x 208 piksel |
|
EKRAN TİPİ |
Güneş ışığında görülebilen, yansıtıcı piksel içi bellek (MIP) |
|
AĞIRLIK |
37 GR |
|
PİL ÖMRÜ |
Akıllı Saat Modu: 2 haftaya kadar | GPS modu: 20 saate kada |
|
SU GEÇİRMEZLİK |
5 ATM |
|
HAFIZA/GEÇMİŞ |
200 saatlik aktivite verisi |
|
SAAT/TARİH |
Var |
|
GPS SENKRONİZASYONU |
Var |
|
OTOMATİK GÜN IŞIĞINDAN TASARRUF SAATİ |
Var |
|
ALARM SAATİ |
Var |
|
ZAMANLAYICI |
Var |
|
KRONOMETRE |
Var |
|
GÜNEŞ/GÜNBATIMI SAATLERİ |
Var |
|
BİLEK TABANLI KALP HIZI |
Var |
|
GÜNLÜK DİNLENME KALP HIZI |
Var |
|
ANORMAL KALP HIZI UYARILARI |
Var (yüksek ve düşük) |
|
SOLUNUM HIZI (24X7) |
Var |
|
FITNESS YAŞI |
Var |
|
BODY BATTERY™ ENERJİ MONİTÖRÜ |
Var |
|
TÜM GÜN STRES |
Var |
|
RAHATLAMA HATIRLATMALARI |
Var |
|
RAHATLAMA SOLUNUM ZAMANLAYICI |
Var |
|
UYKU |
Var (Gelişmiş) |
|
HİDRASYON |
Var (Garmin Connect™ ve isteğe bağlı Connect IQ™ widget'ında) |
|
KADIN SAĞLIĞI |
Var |
|
GPS |
Var |
|
GLONASS |
Var |
|
GALILEO |
Var |
|
GARMIN ELEVATE™ BİLEK KALP HIZI MONİTÖRÜ |
Var |
|
İVMEÖLÇER |
Var |
|
BAĞLANTI |
Bluetooth®, ANT+® |
|
CONNECT IQ™ (İNDİRİLEBİLİR SAAT YÜZLERİ, VERİ ALANLARI, WIDGET'LAR VE UYGULAMALAR) |
Var |
|
AKILLI BİLDİRİMLER |
Var |
|
TAKVİM |
Var |
|
HAVA DURUMU |
Var |
|
MÜZİK |
Var |
|
TELEFONUMU BUL |
Var |
|
SAATİMİ BUL |
Var |
|
AKILLI TELEFON UYUMLULUĞU |
iPhone®, Android™ |
|
GARMIN CONNECT™ MOBİL |
Var |
|
LIVETRACK |
Var |
|
CANLI ETKİNLİK PAYLAŞIMI |
Yalnızca Android™ |
|
SEÇİM AKTİVİTELERİ SIRASINDA TEHLİKE TESPİTİ |
Var |
|
ASİSTAN |
Var |
|
ADIM SAYAR |
Var |
|
HAREKET ÇUBUĞU |
Var |
|
OTOMATİK HEDEF (FAALİYET DÜZEYİNİZİ ÖĞRENİR VE GÜNLÜK ADIM HEDEF ATANIR) |
Var |
|
YANAN KALORİ |
Var |
|
KAT EDİLEN MESAFE |
Var |
|
YOĞUNLUK DAKİKALARI |
Var |
|
TRUEUP™ |
Var |
|
HAREKET IQ™ |
Var |
|
MEVCUT SPOR AKTİVİTE PROFİLLERİ |
Kardiyo ve Eliptik Antrenman, Merdiven Basamakları, HIIT, Pilates, Yoga |
|
HR BÖLGESİ |
Var |
|
HR UYARILARI |
Var |
|
HR KALORİ |
Var |
|
TOPARLANMA SÜRESİ |
Var |
|
OTOMATİK MAKS HR |
Var |
|
HR YAYINI (ANT+™ ÜZERİNDEN EŞLİ CİHAZLARA İK VERİLERİNİ YAYINLAR) |
Var |
|
SOLUNUM HIZI (EGZERSİZ SIRASINDA) |
Yalnızca Yoga ve Nefes Çalışması |
|
GPS HIZI VE MESAFE |
Var |
|
ÖZELLEŞTİRİLEBİLİR VERİ SAYFALARI |
Var |
|
ÖZELLEŞTİRİLEBİLİR AKTİVİTE PROFİLLERİ |
Var |
|
AUTO PAUSE® |
Var |
|
INTERVAL EĞİTİMİ |
Var |
|
GELİŞMİŞ ANTRENMANLAR |
Var |
|
İNDİRİLEBİLİR EĞİTİM PLANLARI |
Var |
|
AUTO LAP® |
Var |
|
MANUEL TUR |
Var |
|
YAPILANDIRILABİLİR TUR UYARILARI |
Var |
|
VO2 MAX (KOŞU) |
Var |
|
İYİLEŞTİRİLMİŞ KURTARMA SÜRESİ |
Var (sınırlı) |
|
GÜNLÜK ÖNERİLEN EGZERSİZLER |
Var (sınırlı) |
|
SES İSTEMLERİ |
Var |
|
BİTİŞ ZAMANI |
Var |
|
DOKUNMATİK VE/VEYA DÜĞME KİLİDİ |
Var |
|
SAATTE AKTİVİTE GEÇMİŞİ |
Var |
|
PHYSIO TRUEUP |
Var |
|
MEVCUT ÇALIŞMA PROFİLLERİ |
Koşu, Koşu Bandı Koşusu, Pist Koşusu, İç Mekan Pist Koşusu, Sanal Koşu |
|
GPS TABANLI MESAFE, ZAMAN VE HIZ |
Var |
|
KADANS (DAKİKA BAŞINA GERÇEK ZAMAN ADIM SAYISI SAĞLAR) |
Var |
|
PACEPRO™ HIZLANDIRMA STRATEJİLERİ |
Var |
|
KOŞU ANTRENMANLARI |
Var |
|
YARIŞ ÖNGÖRÜCÜ |
Var |
|
FOOT POD ÖZELLİĞİ |
Var |
|
ALAN HESAPLAMASI |
Var (Connect IQ™ aracılığıyla) |
|
AVLANMA/BALIK TAKVİMİ |
Var (Connect IQ™ aracılığıyla) |
|
GÜNEŞ VE AY BİLGİLERİ |
Var (Connect IQ™ aracılığıyla) |
|
UYARILAR (ZAMAN, MESAFE, KALORİ HIZI VEYA KALORİ DAHİL HEDEFLERE ULAŞTIĞINIZDA ALARMI TETİKLER) |
Var |
|
MEVCUT BİSİKLET PROFİLLERİ |
Bisiklet, Kapalı Alan Bisikleti |
|
HIZ VE KADEME SENSÖR DESTEĞİ (SENSÖRLÜ) |
Var |
|
MEVCUT YÜZME PROFİLLERİ |
Hhavuz |
|
HAVUZ YÜZME METRİKLERİ (UZUNLUK, MESAFE, PACE, YÜZME VERİMLİLİĞİ (SWOLF), KALORİ) |
Var |
|
TEMEL DİNLENME ZAMANLAYICI (0'DAN İTİBAREN) (SADECE HAVUZDA YÜZME) |
Var |
|
"TEKRAR AÇIK” DİNLENME ZAMANLAYICI (YALNIZCA HAVUZDA YÜZME) |
Var |
|
OTOMATİK DİNLENME (SADECE HAVUZDA YÜZME) |
Var |
|
ZAMAN VE MESAFE UYARILARI |
Var |
|
GERİ SAYIM BAŞLANGIÇ (SADECE HAVUZDA YÜZME) |
Var |
|
SU ALTINDA BİLEK TABANLI KALP HIZI |
Var |
|
TOE-TOE™ CHALENGES APP |
Var (isteğe bağlı Connect IQ uygulaması) |