Koşu · Akıllı Saat

Forerunner 170 Music

Garmin Forerunner 170 Music, yeni başlayanlardan gelişen koşuculara kadar herkese kişiselleştirilmiş antrenman planları ve gelişmiş performans metrikleri sunan GPS koşu saatidir. 1,2 inç renkli AMOLED dokunmatik ekranı, akıllı saat modunda 10 güne kadar pil ömrü ve GPS modunda 20 saate kadar kesintisiz takip kapasitesiyle antrenmanlarınızı tam anlamıyla karşılar. Bileğinizden müzik dinleyebilir, Garmin Coach antrenman planlarınızı doğrudan saatinize aktarabilir ve 80'den fazla dahili spor uygulamasıyla farklı aktiviteleri kaydedebilirsiniz. Sabah raporu, akşam raporu ve uyku koçu özellikleri sayesinde antrenman dışındaki toparlanma sürecinizi de eksiksiz yönetebilirsiniz.

Öne Çıkan ÖzelliklerÜrün Detayları

10 GünAkıllı saat modu pil ömrü

20 SaatGPS modunda pil ömrü

1,2"AMOLED dokunmatik ekran

5 ATMSu geçirmezlik derecesi

KOŞU ODAKLI AKILLI SAAT ÖZELLİKLERİ

Koşuya Özel GPS Saat, Müzik ve Akıllı Antrenman

Forerunner 170 Music; kişiselleştirilmiş antrenman planları, gelişmiş koşu metrikleri ve müzik desteğiyle koşu deneyiminizi bir üst seviyeye taşır. Sabahtan akşama, antrenman anından uyku saatine kadar her anınızı akıllıca yönetmenizi sağlar.

1,2" RENKLİ AMOLED DOKUNMATİK EKRAN

AKILLI SAAT MODUNDA 10 GÜNE KADAR PİL ÖMRÜ

GELİŞMİŞ ANTRENMAN METRİKLERİ VE İYİLEŞME İÇGÖRÜLERİ

KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ GARMIN KOÇU ANTRENMAN PLANLARI

80+ DAHİLİ SPOR UYGULAMASI

BİLEĞİNDE MÜZİK

ÖNE ÇIKAN KAPASİTELER

Planla, Hazırlan, Performansını Zirveye Taşı

HIZ, MESAFE, KALP ATIŞ HIZI

Bu kullanımı kolay GPS'li koşu akıllı saati, koşunu bir sonraki seviyeye taşımak için ihtiyacın olan temel özellikleri sunar; GPS, tempo, mesafe ve bilekten kalp atış hızı1.

GÜNLÜK ÖNERİLEN EGZERSİZLER

Sana özel antrenmanlar al. Artık yürüyüş-koşu antrenmanlarını da içeren bu günlük öneriler, her koşudan sonra performansına ve iyileşmene göre uyum sağlar.

GARMIN KOÇU UYARLANABILIR ANTRENMAN PLANLARI

Bir etkinliğe hazırlan, bir kilometre taşına ulaş veya iyileşme ve sağlık metriklerine göre her gün uyum sağlayan antrenman planlarıyla kondisyonunu geliştir. Yürüyüş-koşu antrenmanları içeren başlangıç planları veya daha yoğun antrenman planları arasından seç.

HRV DURUMU

Kalp atış hızı değişkenliği aracılığıyla genel sağlığın, antrenmanın ve iyileşmen hakkında daha derin bir anlayışa sahip ol. Saatin, uyurken art arda gelen kalp atışları arasındaki zaman farklarını izler1.

GELİŞMİŞ ANTRENMAN ÖZELLİKLERİ

Antrenman hazırlığı, koşuya ne kadar hazır olduğunu belirlemeye yardımcı olur. Antrenman durumu, verimli antrenman yapıp yapmadığını gösterir; antrenman etkisi ise egzersizlerinin temel faydasına dair içgörü sunar.

HAREKET HALİNDEKİ ÖZELLİKLER

Spotify, Amazon Music veya Deezer çalma listelerini doğrudan saatine indirerek telefonsuz dinle (abonelik gerekebilir). Ayrıca Garmin Pay™ temassız ödemelerle bileğinden ödeme yap2.

PLAN & TOPARLANMA

Sabahtan Akşama Akıllı Planlama ve Enerji Yönetimi

UZUN PİL ÖMRÜ

Akıllı saat modunda 10 güne kadar ve GPS modunda 20 saate kadar süreyle sağlığın ve antrenmanın hakkında daha kapsamlı bir tablo elde edersin.

SABAH RAPORU

Uyanır uyanmaz uyku durumun, iyileşmen, günlük takvimin, HRV durumun ve daha fazlasına genel bir bakış al.

AKŞAM RAPORU

Yarına uyku ihtiyacı hatırlatıcısı, yarının antrenmanı, hava durumu ve etkinliklerle yatmadan önce hazırlan.

İYİLEŞME SÜRESİ

En son antrenmanına dayanarak bir sonraki yüksek efor gerektiren antrenmanından önce ne kadar süre toparlanman gerektiğini öğren.

UYKU KOÇU

Bir uyku puanı al ve ne kadar uyuman gerektiğine dair kişiselleştirilmiş koçluk hizmeti edin. Uyku aşamalarını takip et ve daha iyi uyku kalitesi için içgörüler elde et1.

UYKU ALGILAMA

Şekerlemelerinin vücuduna nasıl fayda sağladığını ve ideal süresinin ne olması gerektiğini görmek için otomatik olarak takip et veya kaydet.

BODY BATTERY™ ENERJİ İZLEME

Aktivite ve dinlenme için en iyi zamanları bulmak amacıyla vücudunun enerji seviyelerini gün boyunca takip et1.

DERSLER

Garmin Connect™ uygulamasında ve üçüncü taraf platformlarında mevcut kursları oluştur veya bul; ardından doğrudan saatinle senkronize et.

KURS PLANLAYICI

Kurs planlayıcısı ile önündekiler için hazırlan. Bu özellik, yarış boyunca seni doğru rotada tutmak için kesme süreleri, notlar, dinlenme planları, kontrol noktaları ve yardım istasyonları eklemenizi sağlar.

YARIŞ TAHMİNİ

5K, 10K, yarı maraton ve maraton için temponun ne olabileceğine dair bir tahmin al.

NEFES ALMA DEĞİŞİKLİKLERİ

Uyku sırasında nefes alma düzenindeki değişikliklere ilişkin içgörülerle sağlığını daha iyi anla3. Bu değişiklikler çevre, alkol veya uyku apnesi gibi potansiyel uyku bozuklukları ile ilgili olabilir.

KADIN SAĞLIĞI TAKİBİ

Adet döngünü veya hamileliğini takip edip kaydet, egzersiz ve beslenme eğitimi al.

HAZIRLIK & METRİKLER

Vücudunuzu Tanıyın, Daha Akıllı Antrenman Yapın

BİLEKTEN KALP ATIŞ HIZI

Saat, kalp atış hızını gece gündüz sürekli ölçer ve aktiviteler sırasında ne kadar sıkı çalıştığını ölçmene yardımcı olur1.

BİLEK TABANLI KOŞU DİNAMİKLERİ

Ritim, adım uzunluğu, yerle temas süresi ve daha fazlası gibi önemli koşu metrikleriyle koşu formunu geliştir.

VO2 MAX

Mevcut kondisyon seviyeni gör ve hedefler belirlemek, ilerlemeyi değerlendirmek ve daha fazlası için zaman içindeki değişiklikleri takip et.

YOĞUNLUK DAKİKASI

Hedeflerine ulaşmana yardımcı olmak için orta ve yoğun aktivite dakikalarını takip et.

ANİ YÜK

Kondisyonunu geliştirmene yardımcı olmak için son antrenman yükünü optimal aralıkla karşılaştır.

PULSE OX SENSÖRÜ

Uyanıkken veya uykudayken kandaki oksijen doygunluğunu takip et3.

HIZLI ANTRENMAN

İstenen süre ve yoğunluk seviyesine göre doğrudan saatinde koşu antrenmanları oluştur.

SESLİ UYARILAR

Performansın hakkında uyarılar al ve hatta antrenmanlar boyunca yönlendirilmek için kablosuz kulaklıkların veya akıllı telefonunla eşleştirildiğinde sesli rehberlik al.

STRES TAKİBİ

Sakin, dengeli veya stresli bir gün geçirip geçirmediğini öğren.

SAĞLIK ANLIK GÖRÜNTÜSÜ

Önemli sağlık istatistiklerini kaydetmek için 2 dakikalık bir oturum kaydet, ardından sağlık hizmeti sağlayıcınla paylaşmak üzere bir rapor oluştur.

YAŞAM TARZI GÜNLÜĞÜ

Kafein ve alkol tüketimi gibi alışkanlıkları kaydet ve Garmin Connect uygulamasında sağlığını nasıl etkilediklerine dair raporları görüntüle.

SAĞLIK DURUMU

Vücuduna ek stres yüklendiğine işaret edebilecek sağlık verilerindeki değişiklikleri takip et ve normal aralığından ne zaman uzaklaştığını öğren.

PERFORMANS & GPS

Parkurda Tam Kontrol, Veri Destekli Koşu

DAHİLİ GNSS

Dahili GNSS birden fazla uydu sistemini destekler; böylece koştuğun yeri takip edebilir ve mesafe ile tempo gibi temel istatistikleri kaydedebilirsin.

BİLEK TABANLI KOŞU GÜCÜ

Eforu yönetebilmek ve antrenmanda ince ayar yapabilmek için patikaya veya yola ne kadar güç uyguladığını gör.

YERLEŞİK SPOR UYGULAMALARI

Bisiklete binme, açık suda yüzme, kuvvet antrenmanı ve daha fazlasını içeren 80'den fazla yerleşik aktiviteden yararlan.

PACEPRO™ ÖZELLİĞİ

Seçilen bir parkur veya mesafe için GPS tabanlı hız rehberliğiyle yarış günü stratejisini planla.

PİST KOŞUSU

Doğru tur mesafelerini kaydet ve mesafelerini metre cinsinden görüntüle.

TEKNİK ÖZELLİKLER

Forerunner 170 Music teknik detayları

LENS MALZEMESİKimyasal olarak güçlendirilmiş cam

KASA MALZEMESİElyaf takviyeli polimer

QUICK RELEASE BANTLARVar (20 mm, Endüstri standardı)

KAYIŞ MALZEMESİSilikon

FİZİKSEL BOYUT42.6 x 42.6x 11.9 mm

Antrenman Hazırlığıvar, var

AĞIRLIK41 gr

EKRAN BOYUTU1.2" (30.4 mm) çap

EKRAN ÇÖZÜNÜRLÜĞÜ390 x 390 piksel

RENKLİ EKRANVar

BÜYÜK FONT SEÇENEĞIVAR

PİL ÖMRÜAkıllı saat modu: 10 güne kadar (ekran her zaman açıkken 4 gün) | Pil Tasarrufu Akıllı saat modu: 19 güne kadar | Yalnızca GPS GNSS modu: 20 saate kadar | Tüm Sistemler GNSS modu: 14 saate kad

ŞARJ YÖNTEMİGarmin tescilli, şarj kablosu

BELLEK/GEÇMİŞ4 GB

UYKU PUANI VE ANALİZLERVar

PİL ÖMRÜ (AKILLI SAAT MODU)11 güne kadar

Günlük Önerilen Antrenmanlarevet (7 gün)

PULSE OX KAN OKSİJEN SATURASYONUVar (yerinde kontrol, uyku sırasında, tüm gün)

GARMIN PAY™Var

EKRAN TİPİAMOLED; isteğe bağlı her zaman açık modu

DOKUNMATİK EKRANVar

SU GEÇİRMEZLİK5 ATM

PULSE OX KAN OKSİJEN SATURASYON MONİTÖRÜVar

SAAT/TARİHVar

GPS ZAMAN SENKRONİZASYONUVar

OTOMATİK GÜN IŞIĞINDAN TASARRUF SAATİVar

ALARM SAATİVar

ZAMANLAYICIVar

KRONOMETREVar

GÜN DOĞUMU/BATIŞI SAATLERİVar

KUTU İÇERİĞİ

Pakette neler var?

• Forerunner 170 Music GPS koşu saati
• Şarj/veri kablosu
• Dokümantasyon

Forerunner 170 Music Kimler İçin Uygun?

Forerunner 170 Music, koşuya yeni başlayanlardan düzenli antrenman yapan koşuculara kadar geniş bir kitleye hitap eder.

• Kişiselleştirilmiş antrenman planıyla koşuya başlamak isteyenler
• Antrenmanlarını müzikle desteklemek isteyen koşucular
• VO2 Max, koşu gücü ve bilek tabanlı dinamiklerle performansını analiz etmek isteyenler
• Uyku kalitesi ve toparlanma sürecini takip etmek isteyen aktif bireyler
• Güvenlik ve canlı konum paylaşımı arayan outdoor sporcular

Forerunner 170 Music Öne Çıkan Avantajlar

Forerunner 170 Music'in öne çıkan avantajları onu koşu odaklı GPS saatler arasında güçlü bir seçenek haline getirir.

• 1,2 inç 390x390 piksel çözünürlüklü AMOLED ekranla net ve canlı görüntü
• GPS modunda 20 saate kadar pil ömrü ile uzun antrenmanlarda kesintisiz takip
• Kişiselleştirilmiş Garmin Coach antrenman planlarıyla hedefe odaklı gelişim
• Bilek tabanlı koşu gücü ve dinamikleriyle derinlemesine performans analizi
• Yerleşik müzik hafızasıyla telefonsuz müzik deneyimi (4 GB depolama)
• Pulse Ox sensörüyle uyku sırasında ve gün boyu kan oksijen saturasyon takibi
• LiveTrack ve güvenlik uyarısı özellikleriyle antrenman sırasında güvenli kalın

SIK SORULAN SORULAR

Forerunner 170 Music hakkında merak edilenler

Forerunner 170 Music'in pil ömrü ne kadardır?

Akıllı saat modunda 10 güne kadar (ekran her zaman açıkken 4 gün), pil tasarrufu akıllı saat modunda 19 güne kadar, yalnızca GPS GNSS modunda 20 saate kadar, tüm sistemler GNSS modunda ise 14 saate kadar pil ömrü sunar.

Saatin ekranı ne büyüklüğündedir ve ekran tipi nedir?

Saat, 1,2 inç (30,4 mm) çapında, 390x390 piksel çözünürlüklü AMOLED dokunmatik ekrana sahiptir. İsteğe bağlı her zaman açık modu da mevcuttur.

Saatte müzik dinlemek mümkün mü, hafızası ne kadardır?

Evet, Forerunner 170 Music dahili müzik desteği ve 4 GB bellek kapasitesiyle telefonsuz müzik dinlemenize olanak tanır. Müzikleri kablosuz kulaklıklarla dinleyebilirsiniz.

Su geçirmezlik özelliği var mı?

Evet, saat 5 ATM su geçirmezlik derecesine sahiptir; yüzme ve yağmurlu hava koşullarında güvenle kullanabilirsiniz.

Kutuda neler bulunmaktadır?

Kutu içeriği şunlardır: Forerunner 170 Music GPS koşu saati, Garmin tescilli şarj/veri kablosu ve dokümantasyon.

Saatin ağırlığı ve fiziksel boyutları nedir?

Saat 41 gram ağırlığında olup boyutları 42,6 x 42,6 x 11,9 mm'dir. Kasası elyaf takviyeli polimerden, kayışı ise silikondan üretilmiştir. Kayış genişliği 20 mm (endüstri standardı quick release) olduğundan piyasada kolaylıkla yedek kayış bulunabilir.

Garmin Pay ile temassız ödeme yapılabilir mi?

Evet, Forerunner 170 Music Garmin Pay desteğiyle uyumlu bankalarda temassız ödeme yapmanıza olanak sağlar.

Türkçe menü var mı?

Garmin tüm saatlerinde Türkçe menü mevcuttur.

Koşunu Planla, Müziğinle Koş

Forerunner 170 Music, kişiselleştirilmiş antrenman planları, gelişmiş koşu metrikleri ve bileğinizdeki müzik desteğiyle her koşuyu anlamlı kılar. Garmin kalitesiyle hedeflerinize bir adım daha yaklaşın.

• Akıllı bildirimler, LiveTrack ve Garmin Coach özellikleri için uyumlu akıllı telefon ve Garmin Connect uygulaması gereklidir.
• Pulse Ox kan oksijen saturasyon ölçümü tıbbi amaçlı değildir; yalnızca kişisel takip içindir.
• Pil ömrü değerleri kullanım koşullarına, ayarlara ve etkin özelliklere bağlı olarak değişiklik gösterebilir.

Ürün Özellikleri

Kasa Çapı	:	43 MM
Aktivite Türü	:	Koşu, Yüzme - Havuz, Yüzme - Deniz, Bisiklet, Aktivite Takibi, Fitness
Türkçe Menü	:	Var
Ön Yüklü Harita	:	Yok
Müzik Depolama	:	Var
Safir Cam	:	Yok
Kayış Tipi	:	Silikon
Kasa Rengi	:	Yeşil
Pulse Ox	:	Var
Solar Cam	:	Yok
Dokunmatik Ekran	:	Var
Bilekten Nabız Ölçümü	:	Var
Akıllı Bildirimler	:	Var
GPS	:	Var
Su Geçirmezlik	:	5 ATM (50m)
Adımsayar	:	Var
Uyku İzleme	:	Var
Müzik Kontrolü	:	Var
Uyumlululuk	:	IOS ve Android