Garmin CIRQA Akıllı Bileklik - Siyah (L/XL)
CIRQA™ Akıllı Bileklik - Siyah
CIRQA™, ekrandan kaynaklanan tüm dikkat dağınıklığını ortadan kaldırarak 7/24 sağlık ve uyku takibini bileğinize taşır. Nabız, SpO2, stres, cilt sıcaklığı ve Body Battery™ gibi gelişmiş sensörlerle vücudunuzu derinlemesine tanır; tüm verileri abonelik ücreti gerektirmeden Garmin Connect uygulamasında toplar. Hafif kumaş kayışı ve 27 × 47 × 9 mm kompakt modülüyle gün boyu fark ettirmeden taşınır. 10 güne varan pil ömrü sayesinde şarj stresinden uzak, konforlu bir deneyim sunar.
Ekransız, Aboneliksiz, Kesintisiz Sağlık Takibi
CIRQA™, ekran olmadan da gelişmiş sağlık takibi yapılabileceğini kanıtlıyor. Nabız, uyku, stres ve aktivite verilerini arka planda sessizce toplayarak tüm analizi Garmin Connect uygulamasında sizinle buluşturuyor.
.png)
TÜM GÜN KONFOR SUNAN EKRANSIZ TASARIM
.png)
10 GÜNE VARAN PİL ÖMRÜ
.png){kind=tracking}
UYKU PUANI, ANTRENMANA HAZIRLIK, STRES TAKİBİ VE DAHA FAZLASI
SAĞLIK VE FİTNESS ÖZELLİKLERİ
.png)
AKTİVİTELERİ OTOMATİK OLARAK ALGILAR
.png)
GARMIN CONNECT UYGULAMASIYLA ÇALIŞIR; ABONELİK GEREKTİRMEZ
Vücudunuzu Tanıyan Akıllı Sensörler, Abonelik Gerektirmeyen Özgürlük
KONFORLU VE EKRANSIZ TASARIM
Ekransız bu şık bileklikle temel sağlık ve fitness verilerinizi takip edin. Üstelik maksimum konfor sunan kumaş kordonu sayesinde tüm gün rahatça kullanın.
7/24 SAĞLIK TAKİBİ
Body Battery enerji takibi, stres, Pulse Ox2 (oksijen doygunluğu) ve — geçmiş yumurtlama dönemi tahminleri de dahil — kadın sağlığı takibi gibi kapsamlı sağlık izleme özellikleriyle daha sağlıklı bir yaşam tarzına doğru adımlar atın.
FİTNESS TAKİBİ VE SPOR UYGULAMALARI
Cihaz üzerindeki tuşla veya Garmin Connect uygulaması üzerinden 80’den fazla aktiviteyi takip etmeye başlayın. Otomatik aktivite algılama özelliği de Garmin Connect uygulamasından onaylayıp düzenleyebileceğiniz çeşitli aktiviteleri otomatik olarak tespit eder. Ayrıca, akıllı telefonunuzun GPS’ine bağlandığınızda açık hava aktiviteleri sırasındaki konumunuzu takip edin.
GELİŞMİŞ UYKU TAKİBİ
Bir uyku puanı alın; ne kadar uykuya ihtiyacınız olduğuna ve kalitesini nasıl artırabileceğinize dair kişiselleştirilmiş rehberlik edinin. Farklı uyku aşamalarını ve kestirmeleri takip edin; sağlığınızı daha iyi anlamak için HRV (kalp hızı değişkenliği) durumu ve cilt sıcaklığı1 gibi kritik ölçümleri görün. Ayrıca uyku uyumu özelliği sayesinde sirkadiyen ritminize ne kadar uyum sağladığınızı ve uyku tutarlılığınızı inceleyin.
ANTRENMAN ÖZELLİKLERİ
Antrenmana hazırlık gibi performans özellikleri, ne zaman antrenman dozunu artırmanız ya da ne zaman dinlenme günü vermeniz gerektiğini bilmenize yardımcı olur. HRV durumu, VO2 max ve antrenman durumu gibi özelliklerle gelişiminizi takip edin; verimli çalışıp çalışmadığınızı anlamak için vücudunuzun antrenman yüküne nasıl uyum sağladığını görün.
GARMIN CONNECT İLE EŞLEŞİR
Tüm sağlık ve fitness verilerinizi Garmin Connect akıllı telefon uygulamasında görüntüleyin. Ayrıca otomatik olarak algılanan aktiviteleri inceleyin ve düzenleyin. İsteğe bağlı Garmin Connect+ planı ile canlı aktiviteler, Garmin Coach antrenman planları, beslenme takibi ve yapay zeka destekli kişiselleştirilmiş analizler sunan Garmin Active Intelligence™ özelliği dahil premium özelliklere erişim sağlayın.
Nabızdan Strese, Vücudunuzun Tüm Sinyallerini Yakalayın
BİLEKTEN NABIZ ÖLÇÜMÜ
Sizin için belirlenen özel seviyelere göre, yüksek ve düşük nabız uyarıları 1 da dahil olmak üzere sürekli nabız takibi edinin.
.png)
BODY BATTERY™ ENERJİ TAKİBİ
Aktivite ve dinlenme için en uygun zamanları belirlemek üzere vücudunuzun enerji seviyelerini takip edin 1.
.png)
PULSE OX SENSÖRÜ
Uyanık veya uykudayken kanınızdaki oksijen doymuşluğunu takip edin.
.png)
KADIN SAĞLIĞI TAKİBİ
Adet döngünüzü veya hamileliğinizi takip edin; ayrıca egzersiz ve beslenme eğitimleri alın. Uykudayken cilt sıcaklığı takibi sayesinde daha isabetli adet dönemi tahminleri ve geçmiş yumurtlama dönemi değerlendirmeleri elde edin 3.
NATURAL CYCLES° UYUMLULUĞU
Cilt sıcaklığı verilerinizi Natural Cycles doğum kontrol uygulamasıyla 4 eşleştirerek doğurganlığınız hakkında daha derinlemesine analizlerin kilidini açın (Natural Cycles aboneliği gerektirir).
STRES TAKİBİ
Sakin, dengeli veya stresli bir gün geçirip geçirmediğinizi öğrenin.
.png)
YAŞAM TARZI KAYDI
Kafein ve alkol tüketimi gibi alışkanlıklarınızı kayda geçirin; bunların sağlığınızı nasıl etkilediğine dair raporları Garmin Connect'te inceleyin.
MEDİTASYON
Sesli rehberlik sunan meditasyon uygulamalarıyla stres, kaygı ve daha fazlasını azaltmaya yardımcı olun (Garmin Connect+ planı gerektirir).
.png)
ZİHNİNDEN NAFES ALMA (FARKINDALIK NEFESİ)
Stresinizi ve solunumunuzu takip etmek için bir nefes egzersizi başlatın (Garmin Connect+ planı gerektirir).
.png)
JET LAG DANIŞMANI
Işık maruziyeti, uyku düzeni ve egzersiz rehberliği ile jet lag etkilerini en aza indirmeye yardımcı olun.
GARMIN CONNECT'TE BESLENME
Kalori ve makro besin ögelerini kolayca takip edin, kişiselleştirilmiş beslenme önerileri alın ve hedeflerinize doğru kaydettiğiniz ilerlemeyi takip etmek için raporları inceleyin (Garmin Connect+ planı gerektirir).
CİHAZLAR ARASI EŞİTLEME
Garmin Connect üzerinden sorunsuz veri eşitlemesi sayesinde gün içinde Garmin cihazlarınız arasında kolayca geçiş yapın.
Her Gece Daha Derin Uyuyun, Her Sabah Daha Dinç Uyanın
UYKU PUANI VE GELİŞMİŞ UYKU TAKİBİ
Uyku evrelerinizin ayrıntılı dökümünün yanı sıra uyku puanınızı da edinin 1.
.png)
UYKU KOÇU
Ne kadar uykudayken dinlenmeye ihtiyacınız olduğuna dair kişiselleştirilmiş koçluk ve uyku kalitenizi artıracak analizler alın 1.
UYKU DÜZENİ VE RİTMİ (UYKU UYUMU)
Sirkadiyen ritminize (biyolojik saatinize) ne kadar uyum sağladığınızı ve uyku tutarlılığınızı görün.
SAĞLIK DURUMU
Vücudunuzdaki ekstra stresi gösterebilecek sağlık verilerinizdeki değişiklikleri takip edin; böylece alışılagelmiş değerlerinizin dışına ne zaman çıktığınızı öğrenin.
SOLUNUM DEĞİŞİMLERİ
Uykudayken çevre, alkol tüketimi veya uyku apnesi gibi olası uyku bozukluklarıyla ilişkili olabilecek solunum düzeninizdeki değişimleri kavrayın 5.
.png)
ŞEKERLEME (KESTİRME) TESPİTİ
Gündüz uykularınızı otomatik olarak takip edin veya kaydedin; vücudunuza sağladığı faydaları görün, önerilen zamanı ve süreyi inceleyin.
.png)
HRV (NABIZ DEĞİŞKENLİĞİ) DURUMU
Uykudayken genel sağlığınız, toparlanma (recovery) durumunuz ve antrenman performansınız hakkında daha derin bir anlayış kazanın.
CİLT SICAKLIĞI
Son aktiviteleriniz, uyku ortamınız, olası rahatsızlıklar ve daha fazlasıyla ilişkili olabilecek ortalama cilt sıcaklığınızdaki 1 değişimleri görün.
AKILLI UYANDIRMA ALARMI
Güne daha zinde başlayın. Akıllı uyandırma alarmı, en doğru zamanda uyanmanız için hafifçe titreşir.
Otomatik Algıdan Antrenman Hazırlığına Eksiksiz Performans Takibi
AKTİVİTELERİ OTOMATİK OLARAK ALGILAR
Akıllı bilekliğiniz, koşu ve yürüyüş de dahil olmak üzere çeşitli aktiviteleri otomatik olarak algılar; bunları Garmin Connect uygulamasından onaylayabilir veya düzenleyebilirsiniz. Bilekliğiniz, gelecekteki aktivitelerinizi daha doğru sınıflandırmak için zamanla kendini uyarlar.
.png)
MANÜEL AKTİVİTE TAKİBİ
Garmin Connect üzerinden koşu, yoga ve bisiklet gibi 80'den fazla aktiviteyi takip edin. Ya da cihaz üzerindeki düğmeyi kullanarak takip etmek istediğiniz favori aktivitenizi seçin. Ayrıca mevcut nabız, süre ve daha fazlasını içeren temel aktivite verilerini Garmin Connect'te görüntüleyin.
CANLI AKTİVİTE
Garmin Connect+ planı ile rehberli antrenmanları takip edin; nabız ve nabız bölgeleri gibi değerleri içeren grafikleri görün.
.png)
ANTRENMAN HAZIRLIĞI
Güne uyanır uyanmaz uyku kaliteniz, toparlanma durumunuz ve daha fazlasına dayalı bir hazırlık puanı alın; böylece tempolu bir antrenman yapıp yapmayacağınıza veya dinlenip dinlenmeyeceğinize karar verin.
.png)
ANTRENMAN DURUMU
Antrenman verimliliğiniz hakkında bilgi edinin; verimli mi çalıştığınızı, zirve seviyede mi olduğunuzu yoksa aşırı mı zorlandığınızı öğrenin.
.png)
ADIM VE KALORİ TAKİBİ
Günlük adımlarınızı, yaktığınız kalorileri ve daha fazlasını takip edin 1.
.png)
YOĞUNLUK DAKİKALARI
Orta ve yüksek yoğunluklu aktivite dakikalarınızı izleyin.
TEKERLEKLİ SANDALYE MODU
Bileğinize taktığınızda günlük sürüşlerinizi (itelemelerinizi) takip edin1; ayrıca ağırlık değişimi uyarıları, spor uygulamaları ve daha fazlasına erişin. Garmin Connect+ planı ile tekerlekli sandalye kullanıcılarına özel antrenmanlar da edinin.
.png)
BAĞLANTILI GPS (CONNECTED GPS)
Açık hava yürüyüşleri, sürüşleri ve koşuları sırasında hassas takip sağlamak için akıllı telefonunuzun GPS'ine bağlanın. Ayrıca mesafe ve tempo verilerinizi Garmin Connect üzerinden anlık olarak görüntüleyin.
.png)
VO2 MAX
Mevcut fitness seviyenizi görün; hedef belirlemek, ilerlemeyi değerlendirmek ve daha fazlası için zaman içindeki değişimleri takip edin (tekerlekli sandalye modunda kullanılamaz).
FITNESS YAŞI
Gerçek yaşınıza kıyasla ne kadar zinde olduğunuzu tahmin edin.
.png)
ANTRENMAN FAYDASI VE TOPARLANMA SÜRESİ
Her antrenmanın vücudunuzu nasıl etkilediğini ve her türlü fitness hedefine hazır olabilmeniz için ne kadar toparlanma süresine ihtiyacınız olduğunu daha iyi anlayın.
CIRQA™ Akıllı Bileklik teknik detayları
Pakette neler var?
- CIRQA™ Akıllı Bileklik
- USB-C Şarj/veri kablosu
- Dokümantasyon
CIRQA™ Akıllı Bileklik Kimler İçin Uygun?
CIRQA™, ekrandan uzak durarak sağlığını bütünsel biçimde takip etmek isteyen her yaştan kullanıcı için tasarlanmıştır.
- Uyku kalitesini ve günlük stres seviyesini izlemek isteyen çalışanlar
- Abonelik ücreti ödemeden fitness takibi yapmak isteyen bütçe bilincli kullanıcılar
- Adet döngüsü veya hamilelik takibi yapan kadınlar
- Gün boyu hafif ve konforlu bir bileklik arayan aktif yaşam tutkunları
- Tekerlekli sandalye kullanan ve günlük hareketlerini takip etmek isteyen bireyler
CIRQA™ Akıllı Bileklik Öne Çıkan Avantajlar
CIRQA™'yı rakiplerinden ayıran temel üstünlükler şunlardır:
- Ekransız tasarım sayesinde tam gün konfor ve dikkat dağınıklığı yok
- 10 güne varan pil ömrüyle uzun süreli kesintisiz kullanım
- Body Battery™ ile enerji yönetimi; aktivite ve dinlenme için en uygun zamanı bilme
- HRV Durumu, Pulse Ox ve Cilt Sıcaklığı sensörleriyle kapsamlı fizyolojik takip
- Abonelik gerektirmeyen Garmin Connect entegrasyonu
- 80'den fazla aktivite kategorisini manuel veya otomatik takip edebilme
- Natural Cycles uyumluluğuyla kadın sağlığı takibinde derinlemesine analiz
CIRQA™ Akıllı Bileklik hakkında merak edilenler
CIRQA™'nın pil ömrü ne kadardır ve nasıl şarj edilir?
CIRQA™, lityum iyon piliyle 10 güne kadar pil ömrü sunar. Şarj için Garmin'in tescilli şarj kablosu kullanılır; kutu içinde USB-C şarj/veri kablosu yer almaktadır.
Kutuda neler var?
Kutu içeriği şunlardır: CIRQA™ Akıllı Bileklik, USB-C Şarj/Veri Kablosu ve Dokümantasyon.
Kayış değiştirilebilir mi? Hangi genişlikte kayış kullanılıyor?
Evet, CIRQA™ 14 mm hızlı çıkarma pimleriyle donatılmıştır ve 24 mm genişliğinde ComfortFit kumaş kayış kullanır. Kayış, hızlı çıkarma (quick release) mekanizmasıyla kolayca değiştirilebilir.
CIRQA™ hangi beden seçeneklerine sahip?
İki beden seçeneği mevcuttur: S-M (bileklik uzunluğu 120-200 mm) ve L-XL (145-240 mm). Modülün fiziksel boyutu 27 × 47 × 9 mm olup modül ağırlığı 14,8 g'dır.
Garmin Connect uygulaması için abonelik gerekiyor mu?
Temel sağlık, uyku ve fitness özellikleri abonelik gerektirmeden Garmin Connect uygulamasıyla çalışır. Canlı Aktivite grafikleri, rehberli meditasyon ve nefes çalışması gibi bazı gelişmiş özellikler Garmin Connect+ planı gerektirir.
CIRQA™ kadın sağlığı takibi sunuyor mu?
Evet. Adet döngüsü ve hamilelik takibinin yanı sıra cilt sıcaklığı verisiyle ovülasyon tahmini yapılabilir. Ayrıca Natural Cycles doğum kontrol uygulamasıyla uyumludur.
Hangi aktiviteler otomatik olarak algılanır?
CIRQA™ koşu ve yürüyüş başta olmak üzere çeşitli aktiviteleri otomatik olarak algılar. Garmin Connect üzerinden ise koşu, yoga, bisiklet dahil 80'den fazla aktivite kategorisi manuel olarak takip edilebilir.
Garanti kapsamı nedir?
Elcobilmarket.com'da satılan tüm Garmin ürünleri Garmin Türkiye Resmi distribütör garantilidir.
Sağlığınızı Ekransız, Kesintisiz Takip Edin
CIRQA™ ile bildirim gürültüsünden uzak, gerçek sağlık verilerine odaklanın. 10 güne varan pil ömrü ve abonelik gerektirmeyen Garmin Connect entegrasyonuyla sağlıklı yaşamın en pratik yol arkadaşını keşfedin.
- Meditasyon ve rehberli nefes çalışması özellikleri Garmin Connect+ aboneliği gerektirir.
- Natural Cycles uyumluluğu yalnızca Natural Cycles uygulamasının desteklediği bölge ve koşullarda geçerlidir; doğurganlık takibi tıbbi bir tanı veya tedavi yerine geçmez.
- Akıllı uyandırma alarmı ve bildirimler için uyumlu bir akıllı telefon ve Garmin Connect uygulaması gereklidir.